mimente nació con el propósito de promover, generar y potenciar la salud y el bienestar psicológica de las personas a lo largo de todo su ciclo vital (infancia, adolescencia, juventud, vida adulta).

Tenemos la Terapia que necesitas

Terapia de adultos
mimente

Terapia de adultos

En ocasiones nuestro equilibrio emocional se resiente, los problemas y las situaciones difíciles se acumulan y no somos capaces de gestionar la situación. Los pensamientos y las emociones nos desbordan y nos generan mucho malestar.

El proceso terapéutico se basa en reconstruir vivencias y acontecimientos, en tomar conciencia frente a los problemas, y en adoptar cambios con el objetivo de retomar las riendas de tu vida, a través de estrategias y caminos con los que te sientas identificado.

Terapia infantil y juvenil
mimente

Terapia infantil y juvenil

El desarrollo adecuado en la infancia y adolescencia es fundamental para una vida adulta completa y equilibrada. En ocasiones pueden darse circunstancias que comprometan el equilibrio y la armonía personal y familiar, dificultando su desarrollo óptimo.

Tras una valoración del menor y de su entorno se dará una respuesta integral a sus necesidades y a las de su familia.

A través de sesiones individuales intervenimos en los posibles déficits para lograr una pronta recuperación, y para asesorar a los distintos miembros de la familia sobre cómo actuar fuera de la consulta, con el objetivo de que los buenos resultados alcanzados se mantengan en el tiempo.

Terapia de pareja
mimente

Terapia de pareja

Las parejas pasan por diferentes etapas y altibajos que no siempre son bien gestionados. Las discusiones recurrentes, la falta de comunicación o malos hábitos son sólo algunos de los motivos que pueden llevar al deterioro de la relación.

Tras una valoración de la evolución de la pareja estableceremos un modelo explicativo de cómo se originaron los problemas y de por qué se han mantenido. Posteriormente ayudaremos a la pareja a establecer objetivos comunes, y las estrategias que les permitan solucionar y manejar los conflictos para restablecer el clima de armonía y buena comunicación.

Terapia Familiar
mimente

Terapia familiar

La familia es el núcleo fundamental en el desarrollo de las personas, pero no siempre la convivencia es fácil. En ocasiones puede haber aspectos o dinámicas que generen malestar o angustia a una o más personas del núcleo familiar, y que impiden su correcto desarrollo.

En la terapia familiar ayudamos a los miembros de la familia a entender las distintas posiciones de los otros, a canalizar y a gestionar las emociones de manera productiva, a establecer nuevas estrategia de comunicación, y a crear nuevas formas de interactuar que permitan resolver los problemas de forma más beneficiosa para todos.

Terapia online
mimente

Terapia online

Con la terapia online abrimos la posibilidad para que personas que no pueden, o no desean tener sesiones presenciales, puedan acceder al tratamiento.

Al igual que la terapia presencial, es una atención psicológica personalizada, confidencial y con todos los niveles de seguridad e intimidad necesarios. Doctoralia es la plataforma que utilizamos para estas sesiones online.

¿NECESITAS AYUDA?

No te sientas solo

Nuestro equipo de profesionales está a tu disposición para escucharte, para evaluar tu situación, y para proponerte soluciones con absoluta confidencialidad.